KombiFit bij korfbalvereniging Woudenberg

WOUDENBERG - Korfbalvereniging Woudenberg biedt mannen en vrouwen die graag wat meer bewegen het KombiFit-programma. Dit betekent éénmaal per week - op donderdagavond - een uur sporten onder professionele begeleiding. Vrijwel iedere donderdagavond staat er een andere sport op het programma en soms zelfs meerdere. Inmiddels trainen er zo'n vijftien sporters mee. In de wintermaanden in sporthal De Camp, in de lente en herfst op het kunstgrasveld van sportpark De Grift.

,,Veel mensen weten dat ze wat meer moeten bewegen, maar willen zich niet binden aan een sport of sportvereniging. Ze willen gewoon gezellig bewegen en gaan daarbij niet voor prestaties", vertelt Leonie van Viegen in Sporthal De Camp. Zij is gediplomeerd sportdocent en geeft onder meer gymlessen op een school voor voortgezet onderwijs in Amersfoort. Als speelster van het eerste team van KV Woudenberg werd zij gevraagd de KombiFit groep te leiden. ,,Tot voor kort heette dit sportuur KorfbalFit, maar dat gaf een verkeerd beeld. Mensen dachten dat we alleen korfbalden en dat is zeker niet zo."

De naam KombiFit is daarom gekozen en deze doet zijn naam meer dan eer aan. Het sportuur op donderdagavond kent een combinatie van mannen en vrouwen en combineert bovendien binnen en buiten sporten. ,,Maar het belangrijkste is de combinatie van allerlei sporten die we doen", zegt Leonie. ,,Badminton, handbal, volleybal, tennis, hockey en natuurlijk ook wel eens korfbal, het komt allemaal aan bod. Een paar keer per jaar gaan we naar een andere plek. Om een keer te bowlen, beachvolleyballen of golfen."

Wie eens een keer wil kijken of meesporten is van harte welkom op de donderdagavond om 19.30 uur in De Camp. Ervaring met sporten of een sterke conditie zijn niet belangrijk. ,,'Het gaat erom dat iedereen op zijn of haar eigen niveau gewoon gezellig meedoet. We gaan niet voor de prestaties, hoewel het er best lekker fanatiek aan toe kan gaan. Nee, het gaat bij KombiFit om gezellige sporten."