Tai chi: Bewegen als levenskunst
26-12-2011 12:11
0 reacties
WOUDENBERG - Tai Chi is een bewegingsvorm, die bestaat uit langzame, geconcentreerde, soepele bewegingen. Ze komt oorspronkelijk uit China en is aangepast aan de westerse mens. De effecten van Tai Chi op de gezondheid zijn zeer positief. Met name bij senioren is er veel verbetering gemeten bij concentratie, evenwicht (valpreventie) en ademhaling. Daarnaast is het een ontspannen vorm van bewegen die ook het geestelijk welzijn bevordert. Een weg naar levenskunst!?
Op maandag van 19.30-21.00 uur. Kosten: € 100,-, voor 14 lessen. Een instructiedvd € 25,-.
Wekelijks van 9 januari tot 23 april, exclusief voorjaarsvakantie.
Opgave en inlichtingen: per telefoon, e-mail of website van Frits Koens.
Locatie: Kunst en Cultuur Woudenberg aan de Dorpsstraat 15 in Woudenberg.
Door Frits Koens, docent bewegingsonderwijs en tai chi, telefoon 0343-444445.
E-mail: fkoens@xs4all.nl. Website: www.koens-eijsbouts.nl.
Workshop Paasstuk maken
22-02Volleybaltoernooi in De Hokhorst 22-02Enthousiast over nieuwe ruimte 22-02Overleg over ijsbaan Henschotermeer 22-02Vrijwilligersvacatures in Woudenberg 22-02NL DOET in Woudenberg 22-02Diamanten ring uitgereikt bij DA ... 21-02Actuele DeWoudenberger.nl online ... 21-02Van Poortvliet houdt lezing over ... 21-02Kaarten bij 't Spoor
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
16-02Workshop mini-tijdschrift maken 20-02Herry's Bar blaast erotische evenementen ...3 19-02Demonstratie-avond over QR codes 17-02Renswoudenaar zwaar gewond bij verkeersongeval 21-02Kaarten bij 't Spoor 18-02Vernieuwde praise plus in Breehoek 21-02Laatste woningen project Lagehof ... 17-02Fusie PCOB Scherpenzeel/Renswoude ... 18-02Lichtjesfeest bij Groenewoude 20-02Zorggroep Charim presenteert uitkomst ...Meeste reacties
20-02Herry's Bar blaast erotische evenementen ...2 19-02Hockeysters MD1 Holestick kampioen1
