Stoelpilates in 't Binnenhuys
07-02-2012 09:45
0 reacties
LEUSDEN - In 't Binnenhuys op De Meent 4 wordt binnenkort op woensdagochtend Stoelpilatesles gegeven. Pilates is een bewegingsvorm om je lijf te leren kennen en volgens de gediplomeerde instructrices geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd en/of geslacht.
De deelnemer leert een goede houding en ademhaling aan en de oefeningen zijn goed voor de rug- en nekspieren, de buik- en bekkenbodemspieren en ook de arm- en beenspieren komen aan bod, kortom goed voor het hele lichaam.
Stoelpilates is geschikt voor mensen die moeite hebben om naar de grond te gaan, mensen met heup- of knieklachten of andere chronische (pijn)klachten die toch nog op een rustig en lager niveau verantwoord willen bewegen. Er is nog plaats op woensdagochtend van 10.00 - 11.00 uur en de les wordt gegeven door Ninette Vermeer.
Voor meer informatie of aanmelden bel Jetty, telefoonnummer 033-4951194.
Oranjevereniging Renswoude houdt Kraaienmaaltijd
23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 23-05Nieuw leven1 23-05Rabobank bezoekt dorpen 23-05Moeder dode baby naar kliniek 23-05Prijzen kaartcompetitie verdeeld 23-05Woudenbergse korfballers kampioen 23-05Dimetra Holland BV neemt nieuwe DAF's ... 22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 22-05Orgelles bij Muziekschool Scherpenzeel
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 18-05Feestmarkt in Scherpenzeel 19-05Henschotermeer Pinkstermarkt 18-05Pinksterpraise in de Achthoek 20-05ScherpeWoud houdt fietsklimtocht 19-05Scherpenzeel opnieuw in benarde positie 21-05Breehoek Zonder Drempels 18-05Verkeersochtend op de Wartburgschool 19-05Woudenberg op rozen na 4-1 winstMeeste reacties
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Nieuw leven1
